姿勢資格人気ランキング

姿勢 ランキング

1位 美姿勢コーディネーター
メリットいっぱい! 心も体も良い姿勢を求めています

美姿勢コーディネーターは、姿勢について基本的な知識を習得しているのは勿論、姿勢と心の関係、顔のゆがみとの関係、良いスタイルとの関係など、姿勢が関係している幅広い分野での知識を認定する資格です。子どものころに、「猫背になってる!!」と怒られた経験がある人は多いと思います。大人になって姿勢は良くなりたいと思っていても、気づいたら姿勢が悪くなっているのは、ありがちなことですよね。でも、姿勢が悪いと、とても損しているんです。例えば、悪い姿勢は顔の歪みを引き起こします。また、姿勢は自律神経にも影響するので、心の調子にも悪影響を及ぼす恐れがあります。つまり、姿勢を良くすると解決できる悩みがすごく多いのです。その効果は、スタイル改善や心の調子を整えることで表れてきます。美しい姿勢はどうやって保てば良いのか、悪い姿勢はどのような影響があるのかという知識を持っていることも証明されますので、「美」を求める人には高い人気を誇る資格です。

美姿勢コーディネーターは、「日本生活環境支援協会」が認定する資格です。試験申し込みは協会ホームページから行います。受験料は10,000円で、在宅での受験となります。試験は2か月に1回の頻度で実施されているので、いつから勉強しても受験のタイミングは選びやすくなっています。また、通信講座で資格を取得する方法もあります。講座によっては、課題を行えば試験免除で資格取得可能なものもあるので、希望や条件を検討して、自分にマッチするものを選ぶことができます。

2位 からだバランスインストラクター
ヨガも活用!!こうすれば良い姿勢が保てます

からだバランスインストラクターは、体のバランスをいかに良い状態に保つかについて深い知識を持つ人に贈られる資格です。猫背がどのような悪影響を及ぼすか、良い姿勢はどのようなダイエット効果があるのか、といった知識を習得するチャンスはあまりありませんよね。からだバランスインストラクターは、このような知識を有しているだけではありません。良い姿勢を保つためのストレッチやヨガの知識についても理解していることが証明されます。美しい人の振る舞いを例えて、「立てば芍薬座れば牡丹歩く姿は百合の花」と言いますが、この資格では、立ち方や座り方、歩き方についての知識も要求されます。体のバランスを正しく保つことで、普段のなにげない立ち居振る舞いも洗練されたものになるはずです。

からだバランスインストラクターは、「日本インストラクター協会」が認定している資格です。認定試験は、協会ホームページから申し込みます。受験料は、10,000円。受験は在宅で行います。認定試験は2か月に1回の頻度で行われています。「何から勉強してよいか分からない」という人には通信講座を利用するという学習方法もあります。講座のコースによっては、講座受講後、試験なしで資格取得できるものもありますので、確実に資格取得したいと思う人はチェックしてみてくださいね。

3位 姿勢改善アドバイザー
その日のうちにアドバイザー。姿勢の基礎をマスターできる!

姿勢改善アドバイザーは、姿勢についての基礎知識と、正しい姿勢になるためのアドバイスができることを認定する資格です。

資格取得には「一般社団法人 日本姿勢改善協会」主催の専門講座の受講が必要です。講座では、姿勢の重要性、効果を学んだ上で、セルフストレッチとアドバイススキルを習得していきます。協会が提唱する「美・健康・運動」のトライアングルを理解して、正しい姿勢のためにアドバイスができることが講座のゴールです。講座は、受講料30,000円。1日のみの講座です。受講を終了後、資格を取得することができますので、時間をかけずに結果を得ることができる資格と言えます。

協会ホームページからの申し込みとなりますので、気になった人はホームページを確認してみてくださいね。

4位 姿勢改善診断士
高度な見極めが可能に! 高いレベルのサポートを提供できる

姿勢改善診断士は、姿勢を改善するための診断や姿勢改善体幹トレーニング理論を理解したことを認定する資格です。診断のためには、姿勢にたいしての問診・視診・触診スキルを身に付ける必要があります。また、姿勢改善体幹トレーニングは解剖学、生理学的の知識を前提にしています。結果として、専門的な知識に基づいたサポートを他者に提供することが可能になります。

姿勢改善診断士に求められる知識は専門的なものですが、「一般社団法人 日本姿勢改善協会」主催の専門講座を取得することで知識を習得することができます。講座を受講後、試験に合格すると資格取得です。受講料は50,000円。受講は1日のみです。料金は、姿勢に関する資格の中では割高なので、資格を活かしてプロとして働きたい人向けの資格と言えます。

質問があれば、電話かメールで問い合わせ可能ですので、疑問点を解消してから資格取得するか決めても良いでしょう。
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